Kıkırdak hasarı nedir? Diz Eklemi ve Kıkırdak Tedavisi

Diz Eklemi ve Kıkırdak Hasarı

Kıkırdak hasarı nispeten yaygın bir yaralanma türüdür. Kalça, ayak bilekleri ve dirsekler gibi eklemler de etkilenebilse de, genellikle dizleri tutar. Kıkırdak vücutta bulunan sert ve esnek bir dokudur. Eklemlerin yüzeyini kaplar, bir amortisör görevi görür ve kemiklerin birbiri üzerinde kaymasına izin verir. Spor yaralanması veya ani aşınma ve yıpranma (osteoartrit) gibi ani bir yaralanma sonucu hasar görebilir . Küçük kıkırdak yaralanmaları birkaç hafta içinde kendi başlarına iyileşebilir, ancak daha ciddi kıkırdak hasarları sonunda ameliyat gerektirebilir.

Kıkırdak hasarı belirtileri

Bir eklemde kıkırdak hasarı belirtileri şunlardır:

• eklem ağrısı- eklem dinlendirirken bile dinlenirken ve daha da kötüye gittiğinde bu devam edebilir
• şişme - bu birkaç saat veya gün boyunca gelişmeyebilir
• sertlik
• bir tıklama veya taşlama hissi
• eklem kilitleme, yakalama veya yol verme

Semptomlara benzer şekilde, burkulma gibi diğer ortak eklem yaralanmalarından ayrı olarak kıkırdak yaralanmasını söylemek bazen zor olabilir .

Ne zaman tıbbi yardım alınmalı

Ekleminizi yaraladıysanız, önce öz bakım önlemlerini denemek iyi bir fikirdir. Burkulma ve küçük kıkırdak hasarı, birkaç gün veya hafta içinde kendiliğinden iyileşebilir. Daha ciddi kıkırdak hasarı muhtemelen kendi kendine düzelmez. Eğer tedavi edilmezse, sonunda mafsal aşınır. Aşağıdaki durumlarda doktorunuzu ya da  küçük yaralanmalar birimini (MIU) ziyaret edin:

• eklemi düzgün hareket ettiremezsin
• sıradan ağrı kesicilerle ağrıyı kontrol edemezsiniz
• Yaralı uzuv üzerine ağırlık koyamazsınız veya kullanmaya çalıştığınızda yol açar
• Yaralanan bölge çarpık görünüyor veya olağandışı topaklar veya çıkıntılar (şişlik dışında) var
• Yaralı bölgenin herhangi bir bölgesinde uyuşukluk, renk solması veya soğukluk var
• Semptomlarınız, kendi kendini tedavi etme birkaç gün içerisinde iyileşme göstermedi

Kıkırdaklarınızın zarar görüp görmediğini öğrenmek için doktorunuzun röntgen , MRI taraması veya artroskopi gibi testler için sizi yönlendirmesi gerekebilir .

Kıkırdak hasarı için tedaviler

Küçük eklem yaralanmalarında ilk tedavi olarak öz bakım önlemleri önerilmektedir. İlk birkaç gün için:

• dizlik gibi bir destek kullanarak etkilenen bölgeyi daha fazla yaralanmaya karşı koruyun
• etkilenen eklemi dinlendirmek
• etkilenen uzuvyu yükseltin ve ekleme düzenli olarak buz paketi uygulayın
• parasetamolveya  steroidal olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) gibi sıradan ağrı kesicileri alın

Belirtileriniz şiddetliyse veya birkaç gün sonra düzelmediyse tıbbi yardım alın. Fizyoterapi veya muhtemelen ameliyat gibi profesyonel tedavilere ihtiyacınız olabilir . Aşağıdakiler dahil birkaç cerrahi teknik kullanılabilir:

• Yakındaki kemikte küçük delikler açarak yeni kıkırdak büyümesini teşvik etme
• Hasarlı kıkırdak eklemin başka bir bölgesinden alınan sağlıklı kıkırdak ile değiştirilmesi
• Tüm eklemin diz proteziveya kalça protezi gibi yapay bir  protez ile değiştirilmesi  - bu genellikle sadece en ağır vakalarda gereklidir.