Protein Tozu Nasıl Seçilir? En iyi Protein Tozu Hangisi videosu11124kere izlenmiş olup10:2 dakika sürmektedir.
Videomuz protein tozu, whey, whey protein, fitness, vücut geliştirme, supplement, kas gelişimi, supplement seçimi, protein tozu seçimi, protein tozu nasıl seçilir, optimum, weider, optimum gold standard whey, protein7, berkay türkkan supplement, supplement kombinasyonu, protein tozu zararlı mı, izole whey, hidrolize whey, konsantre whey, bitkisel proteinler, protein tozu böbrek, protein tozu sağlıksız mı protein tozu zararlımı ile ilgilidir.
Protein tozu nasıl seçilir? Protein tozlarının türleri nelerdir? Konsantre, izole, hidrolize whey ne anlama gelir? Fiyat/performans değerlendirmesine ve bütçenize göre en iyi seçim nasıl yapılır? Tüm bu sorulara ve daha fazlasına video içerisinde en sade ve anlaşılır şekilde cevap bulacaksınız.
BU VİDEOYA YAPILAN YORUMLAR
Tuğrul Yıldız Videoları
Kızlara kalp at bize de bu ne demiş aq ????
3 İsim 1 Kimlik
Hollanda’dan selamlar hocam. Çok faydalı oldu benim için. Başarılar
EMRE BAGIS
Sen CANSIN usta
MUHAMMET TEZCAN
Merhaba. Kilo verme sürecindeyim. Protein tozunun içerisinde kreatin olması olumlu mu olur olumsuz mu? Teşekkürler
Ferhat _azt
way out protein tozu sizce nasıl ?
Saglik Bereket
optimim gold izole whey degil konsantre
TRAP KİNG
Hocam haftada 4 gün antrenman ve her bölgeyi haftada ikişer kere çalıştırmak için nasıl bir antrenman programı uygulamalıyım?Upper lower düşünüyorum, 2 gün hipertrofi 2 gün güç antrenmanı sizce uygun mu?
Yunus Coşkun
Günde 1 ölçek antrenmandan sonra yeterli olurmu optimum gold whey
Fuad İmanov
Hocam 13 yaşındayım.yüzme sporu yapıyorum.protein tozu kullansam olurmu?cevaplarsanız sevinirim
rdgnstar
Scitec önerir misiniz?
Gökay K
çok açık ve net anlatım teşekkürler. (kesin istanbul kadıköy bölgesinden anlatımdan belli.)
tuncer g
Hocam sportica nasıldır.fiyat uygun ama kullanılir mi
Nihat Aslan
Hocam merhaba ben spora yaklaşık iki hafta önce kadar başladım boyum 1.81 yasım 23 kilom kilom 71 hangi protein tozunu tavsiye edersiniz teşekkürler kolay gelsin size...
Saçmalama Artık
adamda sivilce yok sporun en büyük yararı yağlardan arınmak bu yüzden fitness iyidir düzenli beslenme düzenli uyku önemli
Can Potter
Ne yaparsam yapayım kilo alamıyorum çok yiyorum yine alamıyorum uzun boyluyum ve çok belli oluyor kötü görünüm yani öneriniz nedir ?
Fatih Çelik
Hocam genelde hep başlangıç seviyesi insanlara yönelik videolar çekiyorsunuz biraz daha derin tüyolara geçsek daha iyi olmazmı ?
Ferdi Öksüz
Whey powder çalıştığım firma üretimini yapıyor saf olarak 75 protein oranı ile yurt dışı alıyor katkı maddesi katıp gram ile satıyor ?
Sercan Kostak
Hocam çalıştığınız itme çekme bacak programını detaylı bir şekilde hareketleriyle beraber videoya çekerseniz bizim için çok faydalı olur bende bu programa başlamak istiyorum ama hareketlerin yeterli yetersiz gelme durumu konusunda endişeliyim bu camiada samimiyetine güvendiğim sadece siz varsınız şimdiden teşekkür ederim videolarınızın devamını heyecanla bekliyoruz.
ali akca
hocam bel fıtığı olanlar için de video çekermisiniz
Franklin Clinton
Hocam, kullandığım protein tozunda kepçe başına 6 gr bcaa var. Spor günleri spor öncesi ve sonrası toplam 12gr bcaa almış oluyorum. Etten de aldığım bcaa'lardan dolayı bcaa ürünü almalı mıyım yoksa gerek yok mu? Alırsam günde bir ölçek mi iki ölçek mi kullanmalıyım?
Dogukan Seloglu
Süt urünleri ile ilgili bilgilendirirmisin bizi,yararlarını ve zararlarını bilelim.
Ertugrul Turker
hocam nutrade premium isolate sizce kaliteli bir protein tozumu
Sjkxıc Shejhd
Weider cfm türkiyede bulunmuyodu yeniden mi geldi?
Batuhan Yay
Bcaa haricen almak gerekmi bende optimum kullaniyom 5.5 grm bca diyo ama saf değil diyorlar ekstra kullanmak gerekmi bide tozum azaldi optimumda 300 çıktı hardline hakkında bir video vs çekcekmisiniz
Enes Güneş
Abi ben 8-9 aydr bu sporla ilgileniyorum ama pek fazla bi sonuç alamıyorum sence vücüt anatomisine mi bağlı,Bağlıysa farklı bir spor dalına mı yöneliym?
Küçük Bilge Aslan
Xpro yu da tavsiye edersin diye dusunmustum :)
Ünal Karasu
6 7 ayda bukadar fiyat artmasi artk videolari izlerken yakin tarihlerde gezeyim :d
Fisnik Aydin
Aradiğım video sonunda geldi Adamsin?
burakmelihtemir
Protein7 de satılan Xpro nun tozunu nasıl buluyorsun hocam
cenk yiğit
Değerli Hocam protein tozu organlara zararı minimikize etmek için bol su içilmeli deniliyor. Gereginden fazla da su içmemek için, Ne kadar su tüketimi yapmalıyım? Teşekkürler
Aslanßey
Hocam yine güzel bir video olmuş elinize sağlık. Yulaf ezmesinin fiyatları uçtu gitti etiden başka ucuz alabileceğimiz bir yerler var mı arkadaşlar
ZYZZ FUARKKK
Multi power neden tercih edilmiyor ? Optimum Gold neden daha çok tercih ediliyor multi powera göre cevaplarsanız güzel olur :)
Emre Yardımcı
abi bu konsantre wheylerde amino asit profili diğer izole wheylere göre her bir değer 3-4 katı fazla bunun bir zararını veya faydasını görürmüyüz
Ugur Kalem
Optimum gold izole değil. İzole konsantre hidrolize karışık ama en çok konsantre var. Zaten optimum gold ben izoleyim demiyor.
agacinayetvar
Hocam ölçek başına değerlendirmek çok da sağlıklı değil gibi 100 gram üzerinden hesaplamak daha mantıklı. Çünkü dediğiniz gibi her birinin ölçeği farklı. Bü yüzden ben hep 100 gram üzerinden hesaplarım farklarını. Siz de bunu demek istemiş olabilirsiniz fakat tersi gibi anlaşılmış videoda.
ERKAN sedef
profesorler ve doktorlar zararli diyo kime inancaz biz
GÜNDEM Tv
Hocam iyi günler spora başladığım günden beri sizi severek takip ediyorum. Spora başlayalı 3ay oluyor kilo almam lazım gainer içerek 5 kg aldım sizce şuan hangi suplemente ihtiyacım var ?
Gürkan
Ağzına sağlık Berkay hocam. Bilgilendirme için teşekkürler. Uzun süredir takip ediyorum yalansız, dolansiz, düzgün, karakterli bir adamsın. Güzel bir konuya değinmişsin. ?
Aztec
Tuz videosu atman icin kavgami edelim ? Illaha dayakmi yemem lazim
Tamer YAVUZ
Berkay bey Big Joy Bcaalarını tavsiye eder misiniz?
Buğra Kerem Akın
Hocam latissimus dorsi için hangi hareketleri önerirsiniz ?
Ex Lover
Şu efendiliğe :))
CenkLeJenk
Yahu toz olmuş 300 lira icindekinin de ne idüğü belirsiz yapin bi shake atın 100 gr lor 2 yumurta alın 30 gr civarı protein maliyet 2 tl
Mehmet Pala
Hardline hakkında ne düşünüyorsunuz
ozal gundogan
Bitkisel proteinler daha iyi. Daha ucuzlar browreis protein
Yasin Gürses
Nutrich prorich diye markanin whey proteini var 160 tlye 70 servislik satıyorlar nasıl onerirmisinoz
Orhan Gümüşten
Optimum gold kullanıyorum gayet başarılı kullanmayan lara şiddetle tavsiye ediyorum tadı ve karışımı da bi okadar güzel
Abdul Samet Saltabaş
Berkay hoca adam ya keşke benim fitness hocam olsa .saygılar yine bomba bir icerik
Emrah İzdaş
Hocam big joy whey protein için ne düşünüyorsunuz
Mr Gidici
Kolun kaç cm
Salih Aksoy
Selam hocam , Ultimate Nutretion Izo hakkinda fikriniz nedir ortalama 1.5 ay kullandim fiyati pahali ama memnun kaldim gibi sizin de fikrinizi merak ettim acikcasi cunku tavsiye uzerine almıştım .
Mustafa Berisha
optimum nutrition 250 den 300 olmuş amk
Baris Aydin
Harvard üniversitesinin 2018 sonbaharında yaptığı bir araştırma var,protein tozlarının aslında yazılandan daha fazla şeker,kalori ve toxic madde içerdiği.sonuçları da cleanlabelproject.org de açıklamışlar inceleyip fikirlerinizi belirtirseniz güzel olur.teşekkürler :)
MR HOLLANDALI
Mr mooi thanks mr.
Barış Toprak
Ulan şansa bak 1 saat önce ilk protein tozumu aldım keşke izleyip alsaydım hajdkskdlsl
ömer kurt
Maceraya girmeye gerek yok Bence weider, optimum gercekten çok kaliteli markalar. Multipower da bunlara eklenebilir sanki. Üzerinde yazan degerler bir yana markanin güvenilirliği piyasada ki değeri ve yeri de önemli.
Fatih İptaş
Hocam x pro kreatin monohydrat kullanıyorum bu marka hakkında bilginiz var mı ?
Arman subat
Adam çok yakışıklı be
Feride Türe
Teşekkür ederim çok guzel anlatmissin
Simral Rehimov
Abi kilo alımı için hangisini önərirsin ?
Elcan Hesimov
Selam berkay abi naslsin iyisindir inşallah ben protein tozu atmyorm amam atcam siz ce kaç yaşnda başlamalyim?
Ahmet Aga
Protein degilde bilinmedik seylerden bahsedermisiniz vitaminler mineraller gaba vs
Ahmet Aga
Hocam sleep aid suplement hakkinda dusunceniz nedir ? Netten bakabilirsibiz animal pm
mustafa mutlu
Multipower kullanıyorum memnunum.
Erdal Gurhan
Xpro ve myprotein hakkında ne düşünüyorsunuz özellikle myprotein hakkında
Dog Cat
tam ihtiyacım olduğu zaman, teşekkürler
Adil Şentürk
Selamlar reiss??
